Yoga bedeutet für mich Aufrichtung - körperlich wie seelisch. Ein stressiger Alltag mit hohen Anforderungen lässt uns oft nur funktionieren, so dass wir immer enger im Herzen werden. Deshalb lebe ich nach der Philosophie - öffne dein Herz!

 

Seit 2014 praktiziere ich Yoga und habe im Oktober 2017 ein Teacher Training im Inside Yoga Frankfurt bei Young-Ho Kim und seinem wunderbaren Team abgeschlossen. Als ich am ersten Tag der Ausbildung auf meiner Matte saß, wurde mir klar, dass dies der Beginn einer ganz besonderen Herzensreise ist.

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2018 durften mein Mann und ich das besondere Wunder erleben Eltern zu werden. Yoga in der Schwangerschaft hat mich intensiver mit unserem Baby und auch mit den Veränderungen des Körpers verbunden. Seitdem findest du im Kursplan Yoga für Schwangere, was für mich immer eine ganz außergewöhnliche Freude ist.

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Yoga  wurde für mich zum festen Anker in meinem Leben und diese Erfahrung möchte ich gerne an dich weitergeben.

 

Ich freue mich auf dich - Namasté.

 

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